İnsanlığın ilk yıllarından itibaren sert çok el bilgiye dayamak ciğerin çaba gösterilmiştir. Bilginin en sağlıklı ve en natürel yolu kesinlikli deneyimleyerek örenmek olmaktadır. Lakin günümüzde “En çok sevdiğiniz egzersiz çeşidi nedir?”
İnsanlığın ilk yıllarından itibaren sert çok el bilgiye dayamak ciğerin çaba gösterilmiştir. Bilginin en sağlıklı ve en natürel yolu kesinlikli deneyimleyerek örenmek olmaktadır. Lakin günümüzde “En çok sevdiğiniz egzersiz çeşidi nedir?”